10月9日 朝食

■ごはん ■玉子とキャベツの炒め物 ■サツマイモのレモン煮 ■味噌汁 ■フルーツ入りヨーグルト (撮影:Iる)   今朝の味噌汁作りには、サポートに入ったR世が立候補。 薄味が好みなので、普段が「濃い!」のだと […]

10月8日 夕食

***協力隊YSさん&ももさんメニュー*** ■ごはん ■甘辛鶏ごぼう ■揚げと筍としいたけの煮物 ■サツマイモのレモン煮 ■味噌汁 (撮影:S楠)   鍋の底に余っていた『甘辛鶏ごぼう』の煮汁。 Iるが「コラ […]

10月8日朝食

・焼き鮭 ・鰹節と昆布のふりかけ ・ほうれん草のお浸し ・納豆 ・みそ汁あ(豆腐、ワカメ、油揚げ) ・ご飯 *盛り付けは見た目を良くしないとね!鰹節をお浸しに添えてと・・・。いいね~。 ふりかけは味噌汁の出汁に使った物を […]

10月7日夕食

《 はつよさんごはん 》 ・麻婆豆腐 ・ほうれん草炒め ・ごぼうフライ ・みそ汁 ・ご飯 ( 明日は体育祭なので、こんだけ食べてガンバル!そうです。=気合いが入ってる小4男子 ) 写真の彼以外の子もいつもよりご飯大盛りで […]

10月7日 朝食

■シラス丼(with温玉&白菜の塩昆布和え&学園サニーレタス) ■みそ汁 ■りんご (撮影&丼盛り付け例:s楠)   朝食の支度は時間との勝負。 シラス内の『チリモン(チリメンモンスター)』に 気を取られそうに […]

10月6日 夕食

***まっちゃんメニュー*** ■カレーライス(キーマカレー&カボチャの天ぷら)withシソの実漬け ■大根とツナのサラダwith学園レタス ■スクランブルエッグ ■カボチャの煮付け (撮影:Iる)   まっち […]

10月6日朝食

てっちゃん調理(S楠撮影) ・玉子掛けご飯 ・里芋と白菜の煮物 ・金時豆 ・お味噌汁 ・フルーツヨーグルト 学園ではかなり珍しい玉子掛けご飯の朝食 「うめ~」と、それぞれのお家の食べ方で堪能 ごちそうさまでした もも

10月5日夕食

《 はつよさんごはん 》 ・豚肉とニラのスタミナ炒め ・ちくわ揚げ&バナナ揚げ ・ナスのサッパリ煮 ・みそ汁 ・ご飯 ” 食欲の秋 ” 皆の胃袋はこの量のおかずでは満足出来ません・・・でした。お肉とちくわ揚げがお代わり用 […]

10月5日朝食

・あじの塩焼き ・サニーレタス(学園産) ・冷や奴 ・キウイ ・お味噌汁 ・ご飯 Iる撮影(お味噌汁とご飯の位置が反対なのはご愛敬ということで) 昨晩のお味噌汁の具が、しいたけと白菜だったのですがどちらも好きじゃないとい […]

10月4日夕食

・鯖の南蛮漬け ・昆布と煮干しのおかか ・里芋の煮っ転がし ・ナスの煮びたし ・お味噌汁 ・ご飯 Iる撮影 初チャレンジの料理がほとんどでしたが、まさかこんなに下準備が大変なんて…! 特に里芋は、行程がたくさんあり時間が […]