＊＊＊哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■餃子＆肉団子with千切りキャベツ ■玉子スープ（肉団子入り） ■みかん（頂き物） （撮影：S郎）   週末の食事準備は当番（＆サポート）がフル回転。 餃子は包むのが大 […]

M穂撮影 ・焼きおにぎり ・ホウレンソウとジャコのお浸し ・レタス ・豚丼のあまり ・お味噌汁 当番の二人が、おにぎりを握ってジックリとたれをつけながら焼いてくれました 香ばしくてとても美味しい ごちそうさまでした！ も […]

S郎撮影 ・揚げないチキンナゲット ・サラダ（レタス、ミニトマト） ・花豆（千草さん作） ・お味噌汁 ・ご飯 今日のメニューは揚げないチキンナゲット・・・ どこかで聞いた事があるような・・・ そうです、一年前の29期の時 […]

■豚丼 ■白菜と塩昆布の浅漬け ■みそ汁 （撮影：M穂）   食事当番S郎＆M穂＋お手伝いR世による昼食。 みそ汁をS郎、豚丼と浅漬けをM穂＆R世が担当しました。 今回の豚丼は、塩コショウで『ネギ塩味』に。 浅 […]

・ブリ塩焼き ・白菜のツナ和え ・ヒジキの五目煮 ・みそ汁 ・ご飯 ・フルーツヨーグルトwithグラノーラ いやーよく食べます。 M穂は、起床後の第一声が「おなかすいたー」だったそうです。（R世の目撃証言あり） いつもは […]

・豚バラと野菜の炒め ・サラダ ・紫花豆の甘煮 ・出汁ガラの佃煮 ・ご飯 ・みそ汁 今日の夕食用の米は、1.5升くらいあったのですが、お代わり対決？をしている5年生（K太vsW奏） がいたりして、あっという間に無くなって […]

【撮影：S郎】 ・ごはん ・納豆 ・焼き鮭 ・小松菜とジャコの和え物 ・大根と揚げとワカメのお吸い物 鮭を14切れ　一気にフライパンで焼くのですが、 上手に返さないと　身がほぐれてしまいます。 「なかなかムズカシイ・・・ […]