■カレーライス   カズさん＆ちーさん合作（？）カレーは、スパイスの効いた味付け。 汗をかいて食べると、これぞ『夏の味』という感じです。     ／池

本日の朝食メニュー ■手作り煮あげのきつねうどん ■玉ねぎと鰹節のサラダ ■バナナ たんご

和食な朝食でした。 色合いと、栄養を、三食に盛り付け。 サバ　ヒジキ煮　小松菜のサラダ風お浸し サツマイモと白菜の秋の味覚お味噌汁 今週末も元気に過ごして欲しいです。 ごちそうさまでした。 つね