・鰆の味噌漬け ・小松菜のじゃこ和え ・納豆 ・トマト ・みそ汁 ・ご飯 ・梅のコンポート ちぐさんが昨日下ごしらえをしてくださった『鰆の味噌漬け』Ｗ奏ちゃんは「今日の魚スゴく美味しかった！この魚ならいくらでも食べられる […]

・ご飯 ・野菜スープ（マナさん作） ・ハム＆スクランブルエッグ ・ツナとコーンと大根のサラダ ・納豆   今朝はみんな起きた瞬間から雪のことで頭がいっぱい！ 何時から降るの？何センチ積もるの？雪かきはいつする？ […]

■ごはん ■焼き鮭 ■ズッキーニのソテー ■ほうれん草のごまよごし（千さん作り置き）with茹でソラマメ ■納豆 ■みそ汁 （撮影：R世）   昨晩に続き、ソラマメは頂き物。 「ソラマメ美味しいね！　昨日から食 […]