☆鱈のムニエル（写真外：M穂ちゃん特製ごまソース） ☆サラダ ☆リンゴ缶 ☆みそ汁 ☆栗ご飯 ☆鶏肉炒め（Iるくんが昨日さばいた鶏を美味しく調理してくれました！！） 今日の食事準備はM穂ちゃんS郎くんIるくんがお手伝いに […]

・ベーコン炒め ・スクランブルエッグ ・ミックスベジタブル ・野菜サラダ ・納豆 ・みそ汁 ・ご飯 ・みかん   最近子ども達は食欲旺盛な為、おかずもタップリめに用意。それでもペロリと完食です。この調子寝ら寒い […]

・鮭塩焼き ・切り干し大根の酢の物 ・具沢山みそ汁 ・白ごはん ・納豆   納豆、学園に来てしょっちゅう食べてるから飽きちゃった～と、継続生のIむ＆K世。 そうだよねぇ。けど、納豆は良質のたんぱく質摂れるし、整 […]