■ごはん ■鮭の酒蒸し ■納豆 ■栗甘煮のレモンソースかけ ■みそ汁   鮭の酒蒸しはR世の作。 鮭好きのS楠も太鼓判の出来。 免許皆伝ですな。   ／池

今朝は体に良い粘り気タップリの食材を三種類、それぞれご飯に載せていただきました。 薬味にきざみネギとすりおろし生姜。 ☆納豆　☆山芋とろろ　☆オクラ（鰹節まぶし）   ・ネバネバ丼 ・みそ汁 ・ヨーグルト（写真 […]

【撮影：K太】 ・ごはん ・春巻き ・キャベツと人参のサラダ ・素揚げレンコン ・カブの浅漬け ・ミネストローネ　ver.２ 今晩の『春巻き』の目標設定は・・・ 「はつよさんの春巻き」を越えろ！でした。 今回、めでたく　 […]