-ご飯 -鶏ひきゴボウ炒め -小松菜白和え -コーンサラダ -お味噌汁 -グレープフルーツ 今朝は 早起きしてお手伝いしたい!って　厨房に入ってくれました。 汁物の長ネギと揚げの刻み、味付け。 ゴボウとシイタケの薄切りを […]

シーフードスパゲッティー みそ汁　　　　　　　 午前中一作業したのでお腹が空きました。沢山茹でたつもりのパスタがやや不足気味！足らない人はご飯よそって食べてました。 ごちそうさまでした。

■ごはん ■ホッケの煮つけ ■納豆 ■みそ汁   みそ汁は食事当番Iむの味。 やや濃い目ですな。   ／池