3月2日 朝食
本日の朝食メニュー
■鯖の塩焼き
■ひじきの煮物
■キュウリの浅漬け
■ヨーグルト
■味噌汁(まなさん作り置き)
■ご飯
みそ汁の仕上げに、下処理した頂きものの生ワカメを入れました。
とっても美味しくてびっくりです。ありがとうございます！
たんご
関連記事
11月15日夕食
・サバの味噌煮 ・ポテトサラダ ・グリーンサラダ ・リンゴ ・炊き込みご飯 ・みそ汁 炊き込みご飯とさばの味噌煮は新指導員萌さんが作ってくれました。サバは煮込む事約１時間！バッチリ味が染み込んでとても美味しく出来上がりま […]
1月14日朝食
・焼さば ・たまご雑炊 ・スイーツフルーツ 昨晩のご飯と鍋汁を再利用し、玉子をふんだんに入れて雑炊に・・・。よく脂がのったサバ焼きがインパクト有って良く合います。 タンパク質タップリで筋肉が喜ぶぞ！血液もサラサラでっせ！ […]
4月12日 夕食
＊＊＊マナさんメニュー＊＊＊ ■クリームシチュー ■トマトサラダ こちらはノルディックウォーク参加賞（上野村商品券）で購入したアイスを、デザートで頂いてます。 1mgたりとも残すまいと必死の形 […]