・ホワイトシチュー ・サラダ あり合わせでアレンジしました。 サラダはやっぱりS楠の作、です。 W奏が仕込んだ　『カリカリ梅』　いよいよ解禁です！ 学園ニワトリの卵でカルシウムを補っています。 これ、ご飯に合います。 カ […]

・ごはん ・お味噌汁(味噌の味付けは食当K) ・ナスの揚げ焼き(タレは食当T) ・ホッケ ・めかぶ ・りんごとみかんのコンポート 近頃の上野村の朝はめっぽう冷え込んでおります。 学園生の起床時の6時00分には、外はまだ真 […]

■レトルトごはん ■茹で猪豚ソーセージwith上野村ミニトマト ■上野村しいたけスープ（インスタント）   『上野村尽くし』のおかずで夕食。 雨でたき火料理が出来ず、カセットコンロでお手軽調理の『キャンプめし』 […]