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寝る前ストレッチ

哲さんが、学校でも学園でも頑張っている中学生に向け「リラックスストレッチ」を教えてくださいました。
今日は時間があった小学生も一緒に！

しばらくして見に行くと、増えてる！！！

今日はみんなぐっすり寝れるねーー
おやすみなさい☆

まな

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