10月23日朝食
・三色ライス（鶏そぼろ、鮭フレーク、炒り玉子）
・野菜サラダ（ブロッコリー、キュウリ、キャベツ、ツナ）
・フルーツデザート（リンゴ、パイン）
・大根とほうれん草のみそ汁
今朝も驚くべき食欲！ご飯のお代わりがギリギリ。次からは、しこたま炊きますネー。
ごちそうさまでした。
ｂｙテツ
関連記事
2月20日昼食
・チャーハン ・カニカマ ・春雨スープ 今日はW奏チャレンジ 揉めながらもなんとか完成させました どちらもとっても美味しく出来ていました！！！ 以下W奏の感想 ぱらぱらチャーハンです。！！ 工夫したところは、ごはんにあま […]
2月2日 朝食
■ごはん ■出汁巻き玉子＆ほうれん草のおひたし（JKさん作り置き） ■納豆巾着 ■納豆 ■みそ汁 ■みかん 油揚げ・納豆・豆腐・味噌・醤油と、大豆五変化のおかず。 大豆尽くし（＋JKさん心尽くし）の朝食です […]
６月６日昼食
・野菜タップリ焼きそば ・ウインナーソテー ・ご飯 ・手作りヨーグルトも付いちゃいました！ おいしかった～！！ ごちそうさまでした。 ｂｙ テツ