■ごはん ■サバの味噌煮withミニトマト ■納豆 ■みそ汁   味噌煮はあと5分煮込む時間があればベストのとろみでしたが、 朝なので時間優先としました。 味は変わらないので勘弁。   ／池

学園では、絶賛トマト祭り開催中♡ 明日帰ってくるキミたちも、お・た・の・し・み・に♡   ・麻婆ナス ・ミニトマトとクリームチーズのカプレーゼ風 ・ごはん ・みそ汁 ・なし（いただきもの）   ちぐさ

本日の朝食 ・納豆 ・焼鮭 ・海苔サラダ ・味噌汁 朝がとっても寒くなってきました。 上野村の紅葉も進んでいきそうです。   小金井