《　Kさんごはん　》 ・カボチャと挽肉の美味しい炒め ・新鮮レタスたっぷり添え ・ごろっとポテトいっぱいサラダ ・具沢山あったかみそ汁 ・つやつやほっかほかライス 今夜のごはんも食べごたえ充分！子供うけ狙いでごはんはこん […]

■しらすキムチ丼with味付け海苔 ■ひじき煮＆切り干し大根＆キャベツ（ザワークラウト風） ■具だくさんみそ汁   ほぼ千さん作り置きの朝食。 みそ汁には少々伸び過ぎとなった学園ナメコを追加。   & […]

・ごはん ・みそ汁(ちぐさんの作り置き) ・鯖(下味はちぐさん＆焼いたのはSくん) ・パプリカとキャベツとツナのサラダ(キャベツカット＆味付けはSさん) ・さつまいものバター炒め ・デラウェア(いただきもの)