《　まっちゃん調理　》 ・おもちピザ ・明太子おにぎり ・キュウリの浅漬け ・野菜たまごスープ キュウリとピザに乗っているプチトマトとは学園で栽培しました。食材としてS君とH君が収穫してくれました。 学園野菜美味いな～！ […]

・最強の朝食（納豆、たまご、かけごはん） ・ナスのみそ汁 ・昨晩の残りパスタ（マヨネーズ、ケチャップ和え） シンプル・イズ・ベスト！　タンパク質＋炭水化物で良質な筋肉作りましょう。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ &nb […]