5月22日昼食公開済み: 2020年5月22日更新: 2020年5月22日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん・ぶっかけナポリタンスパゲッティー+炒り玉子・きんぴらごぼうの甘煮・リンゴ(デザート)・みそ汁・足らない人はご飯有り本来はソースとパスタを絡めますが、パスタの茹で上がりが何とももったいなかったのでそのままソースをぶっかけにしました。結構大丈夫!みんな文句言わず食べてくれました。ごちそうさまでした。by テツ関連記事 1月14日朝食・焼さば ・たまご雑炊 ・スイーツフルーツ 昨晩のご飯と鍋汁を再利用し、玉子をふんだんに入れて雑炊に・・・。よく脂がのったサバ焼きがインパクト有って良く合います。 タンパク質タップリで筋肉が喜ぶぞ!血液もサラサラでっせ! […]公開済み: 2024年1月14日更新: 2024年1月14日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん 12月5日朝食・焼きシシャモ ・小松菜、ツナの和え物 ・納豆 ・みそ汁 ・ごはん ・デザートにマシュマロ1個 朝はサッパリごはんが良いです。 ごちそうさまでした。 byテツ公開済み: 2023年12月5日更新: 2023年12月5日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん 2月24日 朝食■中華丼 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト(缶詰&イチゴ) ヨーグルトには頂き物のイチゴ入り。 やはり缶詰のフルーツとは香りが違う! /池公開済み: 2023年2月24日更新: 2023年2月24日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん
1月14日朝食・焼さば ・たまご雑炊 ・スイーツフルーツ 昨晩のご飯と鍋汁を再利用し、玉子をふんだんに入れて雑炊に・・・。よく脂がのったサバ焼きがインパクト有って良く合います。 タンパク質タップリで筋肉が喜ぶぞ!血液もサラサラでっせ! […]公開済み: 2024年1月14日更新: 2024年1月14日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん
12月5日朝食・焼きシシャモ ・小松菜、ツナの和え物 ・納豆 ・みそ汁 ・ごはん ・デザートにマシュマロ1個 朝はサッパリごはんが良いです。 ごちそうさまでした。 byテツ公開済み: 2023年12月5日更新: 2023年12月5日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん
2月24日 朝食■中華丼 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト(缶詰&イチゴ) ヨーグルトには頂き物のイチゴ入り。 やはり缶詰のフルーツとは香りが違う! /池公開済み: 2023年2月24日更新: 2023年2月24日作成者: 管理者カテゴリー: かじかなごはん