今回の料理教室～　簡単朝ごはんメニュー&冷凍ストック術　とのこと @簡単ドリア @シラスとノリの雑炊 @焼き芋 @春巻きの皮のラップサンド @きゅうりキャベツのポン酢和え @ドライフルーツヨーグルト @簡単ホット […]

■とろろごはん ■赤魚の煮付け ■浅漬けキュウリ ■バナナ ■みそ汁 　 A夢が「いつも焼いてばかりでは」と、 レシピ見ながら魚の煮付けにチャレンジ。 煮る時間を間違えて照り焼き風になりましたが、 お味の方は美味しくでき […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■味噌マヨチキンwithレタス ■ミモザサラダ ■インゲンとナスの素揚げ ■みそ汁 　 ナスの素揚げとミモザサラダはお代わり分も完売。 最近皆食べるようになった？ 　 ／池

・ごはん・ベーコンエッグ・サラダ　with  トマト・豆腐とニラのスープ・パイナップル 食当のA夢の技の見せ所。　10人分のベーコンエッグを手際よく焼き上げてくれました！ かず

・豆ひじきごはん・ナスとピーマンとベーコンの味噌炒め・春雨サラダ ver,2・お味噌汁・プラム＆バナナ ベーコン味噌炒めは　A夢の作。

＊＊＊＠＊＊　まっちゃんメニュー　＊＊＠＊＊＊・ビビンバ丼・春巻き・サラダ・キャベツとニラのスープ・パイナップル・・・頂き物です 美味しい　『ビビンバ』　に　みんな　おかわり殺到。『春巻き』は　A夢　＆　S楠　が巻くのを […]

＊：＊＠＊：＊　はつよさんメニュー　＊：＊＠＊：＊・ごはん・ナスと挽き肉のカレー風味・キャベツとピーマンと車麩の炒め煮・春雨サラダ・大根のお味噌汁 カレー風味は　はつよさんの味に　さらにA夢が手を加えて仕上げました。絶妙 […]

■ごはん ■さんまの蒲焼き ■納豆 ■オレンジ ■みそ汁 　 さんまはいつもの塩焼きではなく蒲焼きに。 ちょっと味が濃い目になりましたが、 A夢「ご飯に合うからこのくらいがいい」 との事で良かった良かった。 　 ／池

＊＊＊齋藤さんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■豚肉のガーリック醤油炒めwithもやしナムル ■白だしミニトマト＆キュウリ ■おかかむすび ■しいたけと豆苗のスープ 　 ごはんが進むガーリック醤油炒めはお代わり殺到の人気。 「 […]

・炒り玉子 ・ベーコン ・野菜サラダ（ドレッシングはお好みで） ・オレンジ ・具沢山スープ ・ご飯 ｢姿勢を正して下さい。黙想！・・・それでは、いただきましょう！｣（食前のルーティーン） ｢姿勢を正して下さい。ごちそうさ […]