■ごはん ■鮭の酒蒸し ■チンゲン菜のおひたし ■納豆 ■みそ汁 ■ヨーグルト×まっちゃん畑プラムのジャム（byマナさん）   本日は佐久穂で十石米の稲刈り。 額に汗する労働の後に、美味しい昼食が待ってるぞ！ […]

■ごはん ■具沢山ポトフ（byカズさん） ■ツナキャベツサラダS花風 ■りんご   サラダの味付けは食事当番S花にお任せ。 『ツナ缶・酢・オリーブオイル・塩こんぶ・塩・鶏ガラスープの素』を混ぜ、キャベツと和えて […]

本日の朝食 ・シンプルきつねうどん ・グレープフルーツ です！ 今日はゆっくりできる休日なので、朝活をしました！ 「妖精（モールで作っただけ・・）が自然の中で暮らしている様子」をそれぞれ自由な発想で再現！ 〇竹の浴槽で入 […]

今日の朝ご飯はつねが担当しました。 今日は群馬県聾学校の文化祭にお出かけですから、朝からしっかり食べて元気に出かけてもらいたいメニューです。 卵丼とお味噌汁に、フライドポテトを添えてみました。 卵丼の具は、甘辛く味をしみ […]

今日の夕食は、特別にお出かけしました。 上野村の保健福祉行政のサービスを担う、「上野村地域包括支援センター」主催の、 みんなのカフェ（夜カフェ）特別ヴァージョンの 「秋祭り」にお出かけしました。 会場の上野村いきいきセン […]

■ごはん ■赤魚の煮つけ ■ピーマンと塩昆布の炒め物（byナツさん） ■みそ汁(納豆汁・学園畑の間引き大根葉入り) ■梨 ■牛乳（頂き物）   今朝は希望者に牛乳付き。お代わりあるからいっぱい飲んで！ &nbs […]

＊＊＊ナツさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■鮭のホイル焼き（のホイル抜き） ■マカロニサラダ ■みそ汁 ■りんご   寒くなってきたので体がカロリーを欲している様子。 バター香るホイル焼きは弩ストライクだったよう […]

本日の朝食は、つねが担当しました。 メインはハムエッグで スープを添えて少し洋風です。 野菜をたくさん使いました。 スープは人参、ピーマン、コーンに玉ねぎ。 ほんのりカレー風味の、ゴロゴロポテトとブロッコリーのサラダ。 […]

本日の夕食は、まっちゃんの特製です。 郷土の秋を感じる、素敵な献立。 まぜご飯に、けんちん汁！ 懐かしさと、安心感。 まぜご飯を炊くって、なんか秋が来た感じですよね。 ひじきの煮物とともに美味しくいただきました。 ほぼ全 […]