・サバの味噌煮 ・いかと豆のトマト煮 ・けんちん汁 ・ご飯 ・甘夏 サバの味噌煮は昨日のうちから、まっちゃんが調理しておいてくれました そしてトマト煮はてっちゃん作 ぴりっと辛くご飯が進みます 隣の席のIるくんがいかを組 […]

・なすの揚げ浸し ・ポテトフライ ・蕗（ふき）の煮物 ・ほうれん草のお浸し ・けんちん汁 ・ご飯 まりこさんメニュー SC、部活終わりで開口一番「お腹空いた～」の学園生 お代わりがすすむすすむ いつもお疲れ様です ごちそ […]

・シラスごはん　with 　刻み海苔 ・カツオのたたき　with　大葉＆刻みネギ ・白菜人参キュウリの白ごまサラダ ・ジャガとワカメのお味噌汁 ・甘夏 刻みネギは　「母の教え」に従って　がんばってます。 この後、汁物の味 […]

＊★＊☆＊　はつよさんメニュー　＊☆＊★＊ ・ごはん ・プルコギ ・じゃが芋のツナ和え ・タコと白菜の煮びたし ・玉子とワカメのスープ プルコギは肉汁まで絶品です！ そして、じゃがツナもみんなに大人気！ みんなお代わり分 […]

■ごはん ■サバのケチャップ焼きwithミニトマト ■みそ汁   サバは新メニューに挑戦。 案の定時間が押しまくり、食事当番のIる大活躍でした。 いやー助かった。   ／池

■ごはん ■エビマヨ ■里芋と厚揚げの炊いたん ■タコとわかめの酢の物 ■おかかふりかけ ■みそ汁   ちーさん謹製の夕食。 「俺エビ苦手～」という子をきっかけに、各自の苦手な食べ物話になりました。 （ちなみに […]

・ごはん ・納豆　with 刻みネギ ・牛スペアリブ＆タケノコのとろとろ煮 ・セロリ、ニンジン、大根のサラダ ・スパイシー根菜スープ ・リンゴ ＠頂き物の大きなタケノコとスペアリブを圧力鍋でとろとろになるまで煮込みました […]

・ピーマンの肉詰め＆蓮根の肉詰め（ソースはケチャップ＋中濃ソース＋醤油） ・スパゲッティー添え ・ポテトサラダ ・ココアゼリー（デザート） ・みそ汁 ・ご飯 本日ピーマンが５個しか在庫が無かったので別メニューで蓮根を使う […]

・鶏ガラ塩ラーメン ・ふかしサツマイモ ・甘夏 みんなラーメンが大好き！ ついでに　ライスもてんこ盛り。 午前の川遊びもあってか　食欲旺盛！ ヘルプの　お二人さんも　ありがとー。 ゴーグル着用中は　川遊び直帰だから～　で […]

・豆腐とピーマンのチャンプルー ・ちくわとズッキーニの炒め物 ・コンソメスープ ・ご飯 ・ぶどう 当番のI人が、ぶどうの数を１つ１つ細かに数えて分配してくれました 今日も川へ行きたいとそわそわの学園生です ごちそうさまで […]