7月30日 朝食
・丸麦ご飯
・巣ごもり玉子
・塩キュウリと枝豆
・ミニトマト
・小松菜おひたし
・納豆
・ぬか漬けキュウリ
・お味噌汁
・プラム
・梅ジュース
旬の野菜は ずーっと そればっかり食卓に出ちゃうのですよ。
本日、帰省ですからね。
キレイサッパリ 食べちゃってねー。
かず
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