【撮影：Ｒ玖】 ・ごはん ・人参ほうれん草ハムの炒め物 ・ポテトサラダ　ver.2 ・長芋ステーキ ・サモサ ・ニラ玉スープ ・リンゴ！ サモサ作り！　助っ人も加わって手際よく。 前回はチーズ入り。今回は本格カレー味のポ […]

　ホットプレートでもんじゃ焼きです！ ・キャベツ、イカ天、ベビースターラーメン、天かす、とろけるチーズ いざ、開始！キャベツ炒めから・・・ 炒めた具材で土手を作ってタネを流し込み・・・ 早く焼けないかな～ チーズ入れて混 […]

■ごはん ■ハムと玉子と高野豆腐の野菜炒め ■じゃことキュウリのとろろ昆布揉み ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト   中華（鍋）の鉄人、R玖が今朝も20人分を頑張ってくれました。 シオマネキに近づいたかな？ […]