今日の夕ごはんは、指導員つねが担当。 今日の献立は、 ポ・ト・フゥ キノコ（しいたけ、しめじ、えのき）のバター炒め サラダ   今日のポトフは特別です。 先日のノルディックウォーキング大会において、 健康増進の […]

＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん（頂き物の紫黒米入り） ■鶏肉とタケノコの炒め物 ■ホウレン草のお浸し ■ポテトサラダ ■ワラビ（まっちゃん提供） ■カボチャの煮付け ■みそ汁   『イタチ逮捕記念の赤 […]

＊＊＊ナツさんメニュー＊＊＊ ■自分で仕上げるオムライス ■コンソメスープ   今日の夕食は、仕上げの『タマゴ部分』を自分で作るオムライス。 確信・うろ覚え・見よう見まね……独創が独走して、様々なタイプのオムラ […]