・キムチチャーハン・お味噌汁 午前の『藍染め教室』～なかなか良い作品が仕上がりました！お昼ご飯をしっかり食べて、チャージして。午後は、また有志で  『蛇木の滝』  へ出陣です！ かず

◆◇◆◇　　◆◇◆◇　　　まっちゃんメニュー　　　◆◇◆◇　　◆◇◆◇ ・おっきりこみ ・いわしの醤油しょうが煮 ・赤ジャガの油味噌炒め ・きんぴらごぼう おっきりこみは本当は煮込みうどんなのですが、 今回はさっぱりと仕 […]

・ご飯 ・お味噌汁 ・ワカメとカニカマとキュウリの酢の物 ・ししゃも ・納豆 先日の復習で、Ｉむくんがお味噌汁の味付けに再チャレンジ！ 今日はK太くんがつきっきりで見守ってくれました。 おかげでちょうど良い塩梅で味付けで […]