・今日のお昼は、そうめんにおかかとツナマヨと梅干し入りのおのぎり三種。麺つゆに刻んだレタスを入れるとシャキシャキ食感がいいね！暑い日はコレお薦めです。ごちそうさまでした。 ｂｙ　テツ

本日の朝食メニュー ■ホッケの塩焼き ■ナスの煮浸し(Wさんとの共作) ■大根とこんにゃくの味噌汁(Wさん作) ■ご飯 ■納豆   たんご

本日の夕食メニュー ■白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 ■大根とツナのマヨポンサラダ ■ご飯 みんなで楽しく食べる鍋は最高に美味しいです！ たんご