■ごはん（雑穀入り） ■ナス味噌炒め ■納豆 ■鰹＆煮干しふりかけ ■ナスのみそ汁   『ナス祭り』となった朝食作りは、食事当番＆サポーターsが活躍しました。 味噌炒めの調味料調合をR玖 みそ汁をI人 ふりかけ […]

・焼き鮭 ・しらすおろし ・納豆 ・サラダ（レタス、キュウリ、ピーマン） ・フルーツヨーグルト ・ナスと油揚げのみそ汁 ・ご飯 鮭の焼き加減はY平君、S楠君がオーブンを開け閉めして具合を見ながらバッチリ焼いてくれました。 […]

-ごはん -サツマイモ鶏肉炒め -ひじき大豆煮 -カニかまワカメサラダ -ジャガ人参こんにゃくの汁物 -モナカ…いただきもの ひじき煮は大豆そのものの甘さがおいしいです！ ホクホクに蒸したサツマイモと下味つけて片栗粉をま […]