今日の夕ごはんは、ナツさんの特製です。 メニューは ・豚キムチーズ丼ぶり！ ・ブロッコリー、トマト、卵のサラダ　に・お味噌汁。 ナツさんの料理はホットでスパイシーであるというのが学園の定説になっているようですが、 慄きな […]

・焼きそば ・サラダ ・味噌汁 事前合宿2日目！！ 自分たちでお昼ご飯作り 洗い物までしっかり✨ 午後もまだまだ予定がたくさん！！ みんなで楽しもうね～ まな

・焼さば ・たまご雑炊 ・スイーツフルーツ 昨晩のご飯と鍋汁を再利用し、玉子をふんだんに入れて雑炊に・・・。よく脂がのったサバ焼きがインパクト有って良く合います。 タンパク質タップリで筋肉が喜ぶぞ！血液もサラサラでっせ！ […]