5月2日 朝食
・玉子焼き
・ベーコン炒め
・ひじきのサラダ
・ほうれん草のお浸し
・玉ネギと油揚げのみそ汁
・ご飯
・おかか
・くず餅（S木さんからの差入れです。ありがとうございます！）
今日は登山の予定で、朝ごはんを食べてかたづけた後は、各自好きな味付けでおにぎりを握りました。
おにぎりの準備を早起きして進めた有志のみんなもお疲れ様！
今日も一日元気に行こう！
ちぐさ
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・そばめし ・キャベツと豆腐のみそ汁 ・ひじき ・トマト、ブロッコリー ・フルーツミックス 昨日はつよさんに作って頂いたやきそばがあったので、ご飯とソースを入れてそばめしにアレンジ 朝だからみんなあんまり食べないかな？と […]
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★鮭 ★ほうれん草とツナのバタポン炒め ★納豆 ★ご飯 ★味噌汁 ★梅ジュース 今朝の上野村はじめじめの曇り、、、夜には星が見られるかな～🎋 まな