・あじの塩焼き ・きゅうりの浅漬け ・鰹節のおかか ・切り干し大根 ・お味噌汁 ・ご飯 今日はザ・和食なメニュー あじは当番のAちゃんがオーブンでじっくり焼き上げ みんな食べるのに苦労しながらも、もくもくと骨までしゃぶっ […]

・焼き厚揚げon鰹節 ・キャベツ炒め ・ジャガイモの煮物 ・キウイフルーツ ・みそ汁 ・ご飯 厚揚げ、けっこうボリュームありました。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ  

・鮭 ・鰹節のおかか ・ナスのポン酢和え ・キュウリのぬか漬け（画面外） ・納豆 ・スープ ・ご飯 ・りんご 当番のWちゃん監修のもと、鮭が焼かれていきました もうばっちりだね そしてRちゃんとMちゃんが、以前の料理教室 […]