・鶏の唐揚げ ・きんぴらごぼう ・ジャコとキュウリの酢の物 ・ニラの芽のゴマ和え ・車麩と玉ネギのみそ汁 ・ナン   今日は、ミニミニ料理教室の日で半数はそちらで夕食を作って食べます。 料理教室でナンを作るから […]

・きのこ＆たらこパスタ ・ツナ＆野菜サラダ ・たまごスープ 萌ちゃんの特製パスタはやさしい味。タバスコたっぷり掛けの子も居ましたが 皆パクパク、スルスルやってました！　うまかったぁ～！ ごちそうさまでした。 ｂｙテツ

・ごはん ・シシャモ揚げポン酢 ・ベーコンと白菜とさつま揚げの炒め ・白菜と人参の浅漬け ・ビーフシチューwithチーズ ・お味噌汁（ちぐさん作） ・プラム食べ放題（写真外） 炒め物の具材カットと味付けを食事当番のコンビ […]