本日の永野さん夕食メニュー ■豚の甘辛炒め ■白菜のサラダ ■おいモンブラン(頂きもの) ■みそ汁 ■ご飯 「今日のお肉美味しい！」との声があちらこちらからあがっていました。 今度レシピを教えていただかなければ… そして […]

-ごはん -サツマイモ鶏肉炒め -ひじき大豆煮 -カニかまワカメサラダ -ジャガ人参こんにゃくの汁物 -モナカ…いただきもの ひじき煮は大豆そのものの甘さがおいしいです！ ホクホクに蒸したサツマイモと下味つけて片栗粉をま […]

・鮭のオーブン焼き ・出汁巻き玉子 ・ツナサラダ ・みそ汁 ・バナナ＆みかん 昨晩錬る前にお腹空いた～！と言いながら消灯になったので、今朝はチョイとボリューム出しました。 さてみんなは満足してくれたでしょうか？どうせまた […]