・焼き鮭 ・キノコとベーコン炒め ・納豆 ・みそ汁 ・ご飯 ・メロン 全て千さんが用意してくれました。 ごちそうさまでした。  

・玄米ご飯 ・お味噌汁 ・三色丼の具(ほうれん草・ひじき煮・鶏そぼろ・炒り玉子) ・フルーツヨーグルト   炒り玉子はS郎くんがヘラを職人のように両手持ちで焼いてくれました。 その後、｢このフライパン持ち手ネジ […]

S楠撮影 ・ブリの照り焼き ・小松菜のナムル ・天ぷら（ナス、ちくわ） ・納豆 ・お味噌汁 ・ご飯 当番のIるがブリの照り焼き担当 以前も作ったことがあるので、お手の物　とっても美味しく出来ました ナムルはS楠担当 使う […]