■ごはん（白米 or 酵素玄米） ■ししゃものバタぽん焼き ■きんぴらごぼう（K子作り置き） ■納豆 ■みそ汁   H貴作のししゃももK子作のきんぴらも良い塩梅。 ごはんが進む朝食でした。   ／池

・厚焼き玉子 ・納豆 ・昆布と煮干しのおかか ・かぼちゃとレーズンのサラダ ・冷や奴 ・みそ汁 ・ご飯 ・りんご メンバーがそろっての初めての朝 当番のWちゃんが、みそ汁の具材切りと厚焼き玉子を担当してくれました 卵焼き […]

I人撮影 はつよさんメニュー ・鶏の唐揚げ ・鶏皮の炒め物 ・デコポンサラダ ・ジャガ芋の甘辛煮 ・中華スープ ・ご飯 みんな大好き唐揚げの日！ 味がしっかりと染み込んでいるので、ご飯が進みます 1.5升炊いたのに、残っ […]