・ホットケーキ ・コーンスープ ・ほうれん草のソテー ・ウインナー ・サラダ ・フルーツヨーグルト ・のり 今日は祝日なので、朝もゆっくりできました、と思ったら掃除をほっぽり出してホットケーキを焼いているではないか&#8 […]

・サバのオーブン焼き ・ホウレン草の胡麻和え ・昆布の佃煮 ・納豆 ・シャインマスカット ・ワカメと豆腐の味噌汁 何と、ま～、栄養バランスのとれた朝ごはんだこと！こりゃ元気になるわぃ！そして、きっといい人になります。 ｂ […]

本日の夕食メニューはこちら！Kさんメニューです！ ・豚肉炒め ・サラダ ・味噌汁 ・大根のお漬物（いただきもの） ご飯がススムおかずでした！   小金井