【撮影：W奏】 ・ポークカレー（鶏ガラスープ使用） ・小松菜のポン酢和え ・白菜とワカメのスープ（こちらはあっさり昆布出汁） カレーにして余すことなく、鶏ガラをいただきますよー。 チーズもたっぷり入れて　コクのあるカレー […]

・手羽先の唐揚げ ・大根わかめさらだ ・玉子スープ ・ご飯 ・オレンジ 手羽先は千草さんが午前中から味を付けて置いておいてくれました 揚げたあとに、コショウを少し振りかけたのですが、物足りなかったらしく追いコショウをする […]

・ごはん ・レモン風焼き鯖 ・春雨サラダver.Ⅱ ・めかぶ ・お味噌汁 上手に盛り付けてくれました！ レモン風の鯖は減塩モードで少し薄味だったかなー 今日も良い天気 みんな元気にいってらっしゃーい！ かず