＊～★～＊～★～　まっちゃんメニュー　＊～★～＊～★～ ・玄米入りごはん ・ブリ大根煮 ・紫大学芋風 ・小松菜と揚げのおひたし ・具だくさんみそ汁 ・ミカン ・納豆（希望者） たくさん作っていただいたブリ大根。 よ～く味 […]

本日のはつよさん夕食メニュー ■鶏肉のレモン煮とキャベツの千切り ■小松菜のナムル ■ジャガイモの玉子炒め ■鶏皮の甘辛炒め ■炊き込みご飯(頂き物のサーモンのお頭を使用：ゆひさん作) ■みそ汁 鶏肉のレモン煮は、レモン […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん（白米 or 酵素玄米） ■豚肉の春雨炒め ■ちくわとしらたきの辛煮 ■サツマイモのレモン煮 ■みそ汁 （撮影：Y吾）   『白米』と『酵素玄米』。 人気ではブーム到来中 […]