■ごはん ■サバの味噌煮 ■めかぶ ■みそ汁   メシの止まらぬ『漢の料理』なら負けん！ 今朝はご飯のお代わり不可避なメニュー。 味噌煮はレシピより砂糖多めがコツ。   ／池

【撮影：Y平】 ・ごはん ・豚ゴボウのみそ炒め ・ほうれん草おひたしのハム和え・・・ほうれん草はいただき物 ・ひじきと揚げの煮物 ・学園絹さや入りのみそ汁 食事当番のY平が畑から絹さやを収穫。 筋をとって、みそ汁の味も調 […]

■特大ホンビノス貝のBBQ   貝は頂き物です。 醬油を垂らした焼きたてアツアツ、ご馳走様でした！   ／池