・ビーフシチュー　with　小松菜漬 ・コーンサラダ ・人参とキャベツのスープ 大人気のビーフシチュー♪ よせば良いのに 何杯も何杯も　お代わり組が・・・ かず

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん（白米 or 酵素玄米） ■豚肉の春雨炒め ■ちくわとしらたきの辛煮 ■サツマイモのレモン煮 ■みそ汁 （撮影：Y吾）   『白米』と『酵素玄米』。 人気ではブーム到来中 […]

■カレーうどん ■フルーツ入りヨーグルト （撮影：Iる）   お出かけで忙しい朝は、うどん×2日目カレーの『カレーうどん』。 食べるスピードも早いので一石二鳥です。   ／池