■ごはん ■鮭の酒蒸し ■納豆 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト 　 今日は笠丸山登山の日。 登山中にシャリバテしないよう しっかり食べて！ 　 ／池

・ウインナーソテー＆ミックスベジタブル ・スパゲッティー ・ブロッコリー、枝豆、ジャガイモのサラダ ・しその実の佃煮−−−−まっちゃん家の赤

☆ちくわの卵とじ ☆マカロニサラダ ☆ほうれん草の胡麻和え ☆ごはん ☆味噌汁（なつさん作り置き） ☆パイナップル 食当の2人とても素晴らしい動きであっという間においしいご飯が完成しました。 まな