・焼き鮭 ・ササミと夏野菜炒め ・冬瓜とベーコンと長ネギのスープ ・梨・・・いただきもの   当初献立は　「ごはん」でしたが、 「パン食べたい」有志が率先してパンの仕込みをしてくれました。 ごはん党は、ごはんで […]

・ロコモコライス ・みそ汁 朝からハンバーグの上に目玉焼きとは・・・なんと贅沢な！今日も元気出るぞー。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ

・レンコンと白菜のバター炒め ・ウィンナージソテー ・キャベツ ・フルーツヨーグルト ・みそ汁 ・ご飯 レンコンはシャキシャキして頭蓋骨に響く歯ごたえ。脳を刺激して朝の目覚めには効果有るかな？ 乱切りのレンコン気にいりま […]