今日は、夏休み前最後の土曜日。 そして、中学生は中体連初日。 なので、中学生は五時半に起きていつものルーティンを先にこなし、朝食。 中学生の朝食 ・鯖の味噌煮 ・ひじき煮 ・きんぴらごぼう ・豆腐 ・納豆 ・ごはん ・み […]

・目玉焼き ・野菜炒め ・ウインナー ・ポテトサラダ ・リンゴ ・みそ汁 ・ご飯 今朝から朝の当番が替わり、食事当番はR世ちゃんが担当。初仕事は目玉焼き。 上手に出来ました。暫くこれでいきますか！？ ごちそうさまでした。 […]

■ごはん ■鮭の酒蒸し ■納豆 ■みそ汁 ■フルーツ入りヨーグルト 　 今日は笠丸山登山の日。 登山中にシャリバテしないよう しっかり食べて！ 　 ／池