【撮影：R玖】 ・雑穀ごはん ・チキントマト煮 ・蓮根炒め ・浅漬け ・キャベツと揚げのお味噌汁 ・フルーツヨーグルト ・みかん（写真外）いただきもの 汁物では、油揚げをこだわりの大きさにカット。 味噌の濃さも　みんな好 […]

☆ベーコンエッグ ☆ほうれん草とツナのバター醤油炒め ☆バナナ ☆ご飯 ☆わかめスープ（川さん作り置き） 今朝は朝から暖かい！！！ 今日も元気にいってらっしゃい☆ まな

本日の朝食 ・納豆 ・焼鮭 ・海苔サラダ ・味噌汁 朝がとっても寒くなってきました。 上野村の紅葉も進んでいきそうです。   小金井