・鮭のオーブン焼き ・出汁巻き玉子 ・ツナサラダ ・みそ汁 ・バナナ＆みかん 昨晩錬る前にお腹空いた～！と言いながら消灯になったので、今朝はチョイとボリューム出しました。 さてみんなは満足してくれたでしょうか？どうせまた […]

■ごはん ■焼きししゃも ■小松菜とベーコンのオイスターソース炒め ■味付け海苔 ■具だくさんみそ汁   食事当番S＆K世は、焼きししゃもにチャレンジ。 最初はフライパンの中が『バラバラ殺ししゃも事件』状態でし […]

・酵素玄米 ・サバの蒲焼き風 ・鹿肉のソテー ・カボチャ煮物　（まっちゃんより） ・わかめとキュウリとレタスのサラダ （手作りマヨネーズで） ・大根とわかめと学園長ネギの味噌汁 写真外で デザートのキゥイ かず &nbs […]