・おにぎり ・哲ちゃんパスタ（写真外） 妙義山の途中「四阿」にて　お弁当を広げます。 おにぎりは各自で準備～ ツナマヨ、おかか、ごま塩、梅干し　etc. んー、シアワセな気分♪ かず   &nbs […]

・厚焼き玉子 。ウインナーソテー ・キャベツ、レタス、ミニトマトサラダ ・納豆 ・バナナ ・みそ汁 ・ご飯 厚焼き玉子はY嗣君作。バッチリ！朝はこれで充分満足・・・と思いきや、みんなお腹が空いてたのか｢ウインナーお代わり […]

・ごはん ・スクランブルエッグ ・キノコとハムとコンニャクのソテー ・トマト ・フルーツゼリーヨーグルト ・コンソメスープ   食事当番の二人で炒め物をがんばります！ 昨晩からの雪・・・ 他のみんなは雪はきに出 […]