＊～★～＊～★～　まっちゃんメニュー　＊～★～＊～★～ ・玄米入りごはん ・ブリ大根煮 ・紫大学芋風 ・小松菜と揚げのおひたし ・具だくさんみそ汁 ・ミカン ・納豆（希望者） たくさん作っていただいたブリ大根。 よ～く味 […]

・ピーマンの肉詰め ・厚焼き玉子 ・キャベツとニンジンのヨーグルトサラダ ・みそ汁 ・白米 今日は私の大好きなピーマンの肉詰めを作りました。 ソースは、ケチャップソースとポン酢を用意しました。ケチャップソースの方が人気だ […]