・ご飯 ・お味噌汁 ・茹でブロッコリー＆トマトレタスサラダ ・鯖の味噌煮 ・フルーツヨーグルト   今朝の朝食作りではちょっとしたドラマがありました。 R世ちゃんが鯖の味噌煮を担当してくれることはすんなり決まっ […]

・適当野菜のスープスパゲッティー（玉ネギ、ニンジン、じゃがいも、ブロッコリー、トマト＋ベーコン） ・適当スープ パスタの具材は在庫に有る物で作り、スープは昨晩、今朝の残りをドッキンしトマトを入れて味付け調整。無駄のないお […]

■ごはん ■ニラ玉 ■サツマイモのレモン煮（ちーさん作り置き惣菜） ■ミニトマト ■ところてん ■みそ汁   朝採り新鮮なミニトマト。 ニラ玉は食事当番のW奏が学園産卵＆ニラで ご飯が進む味に仕立ててくれました […]