・豚キムチ ・里芋と人参の煮付 ・バナナ ・みそ汁 ・ご飯 今日はサイクリングとスポーツ大会をみんな目一杯頑張ったので体力使いました。明日に備えエネルギー食にしたところ、やっぱり肉のお代わり殺到で沢山作っておいて正解でし […]

本日の朝食🌞 ・ししゃも ・ピーマンと塩昆布の和え物 ・お味噌汁 今日の朝ご飯も美味しかった～   ししゃもは、北海道だけに生息する日本固有の貴重な魚。 本名は、「カペリン」（カラフトシシャモ）と、いうそう。 […]

■ごはん ■ホッケの煮つけ ■みそ汁 ■りんご（画面外）   珍しく余りのホッケをめぐり、お代わりジャンケンが発生しました。 レシピより砂糖やや多めで正解だったかな？   ／池