・カジキのバター醤油和え ・野沢菜のパスタ ・白菜のみそ汁 ・納豆 ・ご飯 ・みかん 今日のメインであるカジキはAちゃん監修です 作り方だけを教えてあとはバトンタッチ 大きいフライパンで一気に焼くのと、小さいフライパンで […]

【撮影：S郎】 ・ほうとうの麺をつかって『担々麺』 ・フルーツヨーグルト ・まっちゃん家より　完熟の甘いキウィ 当番のS郎＆K太は　ヨーグルトとキウィを調えてくれました。 前夜の内に　そぼろを下ごしらえしてくれた萌ちゃん […]

・ごはん ・焼き鮭 ・野菜炒め ・おみそ汁