＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ・ごはん ・鶏のから揚げ ・キュウリと玉子のサラダ ・鶏皮とピーマンの甘辛炒め ・ジャガとワカメのお味噌汁 キュウリとピーマンは畑から直送 もうキュウリはそろそろ終了、かな？ ピーマンはサ […]

■ごはん ■アスパラと玉子の炒め物 ■まっちゃんの『つくおき惣菜』（ひじき＆きゅうり） ■納豆 ■みそ汁 ■プラム   みそ汁を食事当番のR玖にお任せ。 油揚げが座布団のようだったり味見でなみなみだったりと、 […]

-ごはん　またはおかゆ -鯖の酢醤油漬け焼き -小松菜ハムの炒め物 -納豆 -ミニトマト(いただきもの) -お味噌汁 OGからのいただきものメロン 小松菜ハム炒めの■■ 味付けは塩コショウをチョイス ですが、ドサッと塩を […]