・鶏ガラ塩ラーメン ・ふかしサツマイモ ・甘夏 みんなラーメンが大好き！ ついでに　ライスもてんこ盛り。 午前の川遊びもあってか　食欲旺盛！ ヘルプの　お二人さんも　ありがとー。 ゴーグル着用中は　川遊び直帰だから～　で […]

・アジの塩焼き ・厚揚げとニンジンの白和え ・梅干し ・みそ汁 ・ご飯 いよいよジメジメの梅雨に入りそうですが、みんなはカラッと頑張って下さい！ ごちそうさまでした。 瀬下  

■きのこ雑炊 ■玉子と野菜のオイスターソース炒め ■フルーツ入りヨーグルト   鍋の翌日は鍋のダシを使った雑炊。 土鍋いっぱいで作り過ぎたかと思いましたが、 ハフハフと完食してくれました。   ／池