■ごはん（雑穀入り） ■サバの味噌煮 ■みそ汁   今朝のみそ汁も食事当番R玖が担当。 やっぱり座布団のような油揚げ（本人曰く「当たり」）が混ざったり、 味見が具入りでたっぷりだったりと色々ドラマがありました。 […]

登山に行かない　留守番組～ サツマイモと格闘中 干し芋に挑戦です おやつの時間に間に合わなかったら・・・ 夕飯のデザートに！ かず

・生姜焼き ・きんぴらごぼう ・キャベツ w/ ごまドレ ・みそしる ・ごはん ・おかか   二つのお釜でご飯が1升くらいあったので、ご飯は炊かなかったんですが、 おかずを全部食べ終わって、おかわりの米がないと […]