・鳥のささみチーズ揚げの玉子とじ ・じゃが芋の煮物 ・サラダ ・オレンジ ・ワカメのみそ汁 ・ご飯 昨晩の揚げ物が残っていたのでだし汁で煮込み玉子を落としました。じゃが芋は油で炒めた後に鰹出汁、更にめんつゆを甘くして加え […]

・食パン＋マーマレード、ピーナッツバター、他パンに塗れるもの。 ・ソーセージ、レタスソテー ・オレンジ ・牛乳 ・フルーツヨーグルト 小学生は中学生と対照的に、いつもより遅めの朝食です。時間に余裕があるので、パンに は自 […]

＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■サバの竜田揚げwith千切りキャベツ＆温野菜 ■きんぴらごぼう ■大豆の煮物 ■みそ汁 ■キウイフルーツ   他、ごはんのお供としてフリカケときな粉（モチつき時の残り […]